Babyshower organiseren: plan, menu en cadeaus
In het kort
Overleg eerst met de aanstaande ouders over datum, gasten en hoe groot het moet worden. Kies een moment waarop de zwangere zich nog fit voelt, zorg voor eten en drinken dat zij veilig kan nemen, en spreek vooraf af hoe de cadeaus gaan: via de geboortelijst of met één groepscadeau.
Een babyshower organiseer je samen met de aanstaande ouders, niet over hun hoofd heen. Spreek een datum af waarop de zwangere zich nog fit voelt, houd het overzichtelijk, en zorg voor eten en drinken dat zij veilig kan nemen. Regel de cadeaus vooraf, via de geboortelijst of met één groepscadeau. Dan wordt het een ontspannen middag voor iedereen.
Overleg eerst
Organiseer je als vriendin, zus of andere naaste een babyshower? Overleg dan, ook bij een verrassing, met de partner of met iemand die de aanstaande moeder goed kent. Sommige mensen staan niet graag in het middelpunt, of willen het liever klein houden. Vraag ook of de partner erbij hoort, of dat het een middag voor vriendinnen wordt.
Bespreek in elk geval:
- Wie er komen. Laat de ouders de gastenlijst maken of goedkeuren.
- Hoe groot het wordt. Een middag met vijf vriendinnen is iets anders dan een feest met dertig gasten.
- Of er spelletjes bij horen. Niet iedereen houdt daarvan.
- Hoe het met cadeaus gaat. Daarover verderop meer.
Wanneer?
Er is geen vast moment. Kies een datum waarop de zwangere zich nog goed voelt en niet tegen het einde van de zwangerschap aan zit. Denk ook aan het verlof. Wie in loondienst werkt, stopt volgens de Rijksoverheid ergens in de laatste zes tot vier weken voor de uitgerekende datum met werken. Een babyshower rond dat moment is voor sommigen een fijne afsluiting van de werkperiode, voor anderen te druk. Vraag het.
Een babyshower na de geboorte kan ook, als kennismaking met de baby. Dan schuif je eigenlijk op richting kraamvisite, en gelden dezelfde regels: kort, rustig en alleen met gezonde gasten.
Plek en duur
Thuis bij de organisator is het eenvoudigst, maar een lunchroom of een tuin werkt ook. Twee tot drie uur is genoeg. Zorg voor een comfortabele stoel voor de zwangere, met een plek om de benen op te leggen, en voor een toilet dichtbij.
Stuur de uitnodiging ruim van tevoren, met de datum, de tijd, het adres en de afspraak over cadeaus.
Eten en drinken
Het menu moet passen bij wat de zwangere veilig kan eten. Het Voedingscentrum geeft daarvoor duidelijke adviezen:
- Geen alcohol. Zet lekkere alcoholvrije drankjes klaar voor iedereen, zoals limonade met vers fruit of ijsthee. Dan valt er niemand buiten de boot.
- Geen rauwe eieren. Let op bij zelfgemaakte mousse, tiramisu of mayonaise.
- Rauw vlees, filet américain en rauwe of gerookte vis alleen goed verhit. Kies dus liever een warme quiche dan sushi of carpaccio.
- Zachte kaas van rauwe melk alleen goed verhit. Harde kaas van rauwe melk mag wel. Kijk op het etiket.
- Geen lever. Lever bevat volgens het Voedingscentrum te veel vitamine A.
- Koffie met mate. Het Voedingscentrum houdt maximaal twee kopjes koffie per dag aan.
Twijfel je over een product, dan kun je het opzoeken op de site van het Voedingscentrum.
Gezonde gasten
Een hoogzwangere kan volgens het RIVM beter geen contact hebben met mensen die hoesten of snotteren. Een van de redenen is kinkhoest, dat voor een pasgeboren baby gevaarlijk kan zijn. Zet daarom in de uitnodiging dat gasten met een verkoudheid beter thuis kunnen blijven. Dat voelt misschien streng, maar het voorkomt gedoe op de dag zelf.
Wat doe je op een babyshower?
Spelletjes zijn niet verplicht. Een paar ideeën, ook voor mensen die niet van spelletjes houden:
- Babyfoto’s raden. Iedereen neemt een foto van zichzelf als baby mee. Wie is wie?
- Wensen voor de baby. Elke gast schrijft een wens of advies op een kaartje. De ouders krijgen ze in een doosje mee.
- Een maaltijdenrooster. Laat gasten zich inschrijven om in de eerste weken na de geboorte een maaltijd te brengen. Dat is misschien het nuttigste cadeau van de middag.
- Een voorleesboek met een opdracht. Iedereen neemt een kinderboek mee en schrijft er voorin iets persoonlijks in.
Houd het programma licht. Als de zwangere moe wordt, is het tijd om af te ronden.
Babyshower cadeaus
De cadeaus zijn vaak het lastigste deel. Spreek in de uitnodiging af hoe het gaat, dan weet iedereen waar hij aan toe is.
Via de geboortelijst
Hebben de ouders een geboortelijst, zet de link dan in de uitnodiging. Met een online verlanglijstje voor de baby ziet iedereen wat al gekocht is, en krijgen de ouders geen drie badjes. Wat er zoal op zo’n lijst staat, lees je in wat zet je op een geboortelijst.
Eén groepscadeau
Leg het geld bij elkaar voor iets groters, zoals de kinderwagen of een draagzak. Wijs één persoon aan die het geld ophaalt en het cadeau koopt. Iedereen bepaalt zelf wat hij bijdraagt, en de bedragen blijven tussen de gever en de organisator.
Iets kleins per gast
Kies je voor losse cadeaus, geef dan een thema mee: alles voor het badje, boekjes, of kleertjes in maat 68 en groter. Wie wil weten wat je binnen een vast bedrag kunt geven, vindt ideeën in kraamcadeaus per budget.
Iets voor de aanstaande moeder
Vergeet haar niet. Een goed boek, een cadeaubon voor een massage of een paar maaltijden voor de eerste week zijn cadeaus voor haar alleen.
Een simpel draaiboek
- Vier tot zes weken van tevoren: overleg met de ouders, kies datum en plek.
- Drie tot vier weken van tevoren: uitnodiging versturen, met de afspraak over cadeaus.
- Een week van tevoren: boodschappenlijst en menu klaar, met de adviezen van het Voedingscentrum erbij.
- Op de dag zelf: stoel voor de zwangere, drankjes koud, programma licht houden.
- Na afloop: help opruimen en breng de cadeaus naar huis.
Veelgestelde vragen
Wie betaalt een babyshower?
Daar is geen vaste regel voor. Praktisch is dat de organisatoren de kosten delen, of dat iedereen iets te eten meeneemt. Spreek het vooraf af.
Moet je een cadeau meenemen naar een babyshower?
Dat hangt af van de afspraak in de uitnodiging. Is er een groepscadeau, dan doe je daaraan mee. Anders neem je iets kleins mee, liefst van de geboortelijst.
Kan een babyshower ook na de geboorte?
Ja. Houd het dan kort en rustig, en nodig alleen mensen uit die gezond zijn. De baby en de moeder hebben dan vooral rust nodig.